□张静
“十一”黄金周，许多市民会选择走出都市，到风景如画的草原、海岛旅行，给自己的心灵放个大假，从繁忙的都市生活中暂时脱离出来。其实，就在我们的身边，就在钢筋水泥的丛林里，也有一些能让身心得到放松的好去处，比如今天正式开业的臻瑜伽会所。
臻瑜伽会所致力于打造城市顶尖的私人瑜伽会所，它的所在正是城市的制高点——大厦32楼顶层。在高处，可以极目俯瞰城市，可以体验浩荡天风荡涤尘埃，它避免了处于较低楼层的空气污染：空气循环减缓，阴影和湿度增大，饱含甲醛、一氧化碳、氮类等有害物质的汽车尾气等。
臻瑜伽的前身是在业内小有名气的禅悟轩瑜伽馆，禅悟轩瑜伽馆以充满浓郁禅文化的装饰风格为人称道，臻瑜伽此次扩大规模至近800平方米超大空间后，选择了回归自然的巴厘岛风情装饰风格。置身馆内，能够让你的心灵在巴厘岛的悠闲与自由中徘徊，体会宁静的自然之美。
现在，热瑜伽正受到都市人群的大力追捧。然而热瑜伽的高温处于人为制造的封闭空间，人在运动时对氧的绝对需求量会增加，如果此时外界环境的氧浓度也不足，反而有损健康。科学表明，适宜的氧浓度能有效地燃烧脂肪，从而达到理想的塑身效果。但一些人练习热瑜伽之后，由于缺氧而出现胸闷、头晕、恶心等现象。
臻瑜伽会所此次在全城首度引进了动氧热瑜伽概念，以其独有的换氧系统弥补了这一缺憾。该换氧系统使高温瑜伽室内的氧浓度始终稳定在27%-28%，这一指标与光合作用旺盛的森林中的氧浓度几乎一致。并添加了神奇的酚多精香薰，酚多精是高等植物散发的一种物质，它可以抗菌、净化空气、镇定精神、稳定情绪，由人体呼吸循环入体内，可对抗亚健康的困扰。长假期间，你可以选择在这里呼吸森林氧吧，卸下身体的负担，达到身心平衡的至臻境界。
臻瑜伽会所倡导小班制教学理念，由资深导师引领体验者领悟瑜伽之美。臻瑜伽的领衔教练拥有8年的专业教学经验，对温州女性尤为了解。体验者可以与之一对一交流，解决自身困惑。
臻瑜伽还聘请了美国流瑜伽名师Heather，引入了欧美瑜伽教学体系。欧美名师多是人体解剖学的高手，他们精研体位，能以3D动画全景模拟人体练习瑜伽时每块受力肌肉的运动过程，讲解深入细致，从而使练习者的练习更为安全，且塑身效果尤为显著。
臻瑜伽会所的营养师还会给体验者提供均衡的瑜伽营养餐方案，让食疗与瑜伽修炼相得益彰。
黄金周期间，臻瑜伽邀您欢度长假。自9月26日起，直至10月5日长假结束，只要您持有本版的这一报道，都可以到臻瑜伽体验一次顶级瑜伽会所的教学课程。前往臻瑜伽之前，请您先拨打88699969进行预约，以保证小班教学的效果。
