原料:猪肉 蒸熟的河蟹 鸡蛋
配料:青菜 葱 姜各适量
调料:盐 鸡精 糖 料酒 生粉各适量
制作步骤:
1.将蟹肉剥出备用,青菜洗净,将梗与叶分开备用。
2.将葱姜切丝,取小碗放水,将葱姜泡入,并用水挤抓成葱姜水。
3.将猪肉肥瘦分开,瘦肉先切丝,再改丁,然后剁碎。
4.肥肉部分切丝后改刀成石榴粒。
5.将肥瘦肉混合,分次加入葱姜水,顺一个方向搅拌,使肉吸足水分。
6.加入盐、鸡精、少量糖、料酒、少许生粉与一个鸡蛋,顺一个方向搅拌,直至肉上劲黏稠。
7.将剥好的蟹肉倒入,拌匀。
8.取锅(最好是砂锅)平铺上一层青菜叶。
9.取肉,在两个手掌之间来回摔打至实,并成形,轻放在青菜上,并在每个肉圆上盖上一片青菜叶。
10.沿锅边倒下清水,没过肉圆。
11.烧开后,改小火炖2小时以上。
12.将菜梗子与剩余的叶子一同烩入砂锅中,烧烂即可。